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출처 : 건강한 대장을 위한 19가지 실천법글쓴이 : 하니 원글보기메모 :

석류, 인기 좋은 이유 알아봤더니 '헉' - 해외에서 먼저 뜨고 있는 건강식품, 석류 - 껍질, 씨, 과육 모두 먹어야 효과 봐 몇 년 사이 해외 건강 잡지나 뉴스를 통해 석류에 대한 다양한 연구결과가 발표되었다. 얼마 전 국내 처음으로 100% 석류주스가 등장하기도 했다. 이 주스는 다른 첨가물 없이 석류를..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 간에 좋은 음식과 나쁜 음식 간에 좋은 음식 1. 결명자: 간, 신장 기능 돕고 눈도 밝게 하고 변비, 고혈압에 효험. 해독역할 2. 넙치: 비타민 많고 단백질 우수, 당뇨병 간장질환자에게 좋은 식품 3. 다슬기: 간 기능이 떨어지는 사람에게 좋아. 4. 산낙지: 타..

제1장 : 정력을 돕는 신비로운 약 1. 자신감을 주는 비약 : 사상환 / 타수정방 / 보중익기탕 / 춘휼산 / 원앙환 2. 여자의 매력을 돋우는 묘약 : 회향주 / 칠보미염단 / 양귀비소욕분 / 두충 요화 / 발사백과 3. 남녀를 도취시키는 기약 : 계관계부환 / 미각산 / 사미산 4. 강정 보약 처방 : 양위회춘탕 / 건요사..

기혈순환유통법은 선인들께서 오랜 세월을 거쳐 다듬고 체득하여 전해준 자연의 도리와 인체의 생리가 조화를 이루도록 이루어진 기혈순환법이자 기혈유통법입니다. 이는 일반적인 맨손체조와는 동작, 구성, 호흡방법, 마음자세 등에서 다른 점이 많습니다. 따라서 보통의 운동과 같이 생각하여 성..

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우렁쉥이로 불리는 멍게는, 먹이를 포함한 해수를 들이키는 입수공(入水孔 )과 출구인 출수공(出水孔)을 가지고 있다. 신체는 피낭(被囊)으로 불리는 조직으로 덮여 있다. 성장 과정에서 변태 하는 동물로서 알려져 있고, 성체(成體)는 해저(海底)의 바위 등에 붙어산다. 오래전부터 필자는, 당뇨병 환..

<피를 맑게하자> 1/ 피가 맑아야 하는 이유 2/ 피가 탁해지는 이유 3/ 탁해졌을 때 나타나는 증상 4/ 혈액을 오염시키고 탁하게 하는 주범 8가지 5/ 피를 맑게 하는 식생활 원칙 4가지 1) 과식을 삼가라 2) 육류 등 고지방 식품을 적게 먹자 3) 식이섬유를 많이 섭취하라 4) 단 음식과 술은 삼간다 6) 피를 ..

하루 2분으로 뱃살을 없애주는 운동입니다^^ 도움이 되셨으면 좋겠네요^^ *내용출처* S라인 만들기 ☞다이어트 모든것☜?? http://cafe.daum.net/sexy112 ? 궁금하신 점이나 질문은 카페에 오셔서 질문 하시면 됩니다^^ 뱃살빼는방법

시력이 좋아지는 민간요법 눈은 사람의 등불, 모든 신경의 구심점이라 해도 과언이 아니다. 그러기에 눈에 대한 관심은 대단하였고 그 관심은 수없는 비방을 낳았다. 눈을 밝게 한다는 것은 생활을 밝게 하는 것과 직결되기 때문이다. 비방 중 여기서는 손쉽게 구할 수 있고 효력이 뚜렷한 것만 골라 ..